那霸市
改善血流量，保持大腦和身體健康「運動的驚人效果」
認知障礙症預防研討會與壓縮訓練
- 演講／講座
- 預防認知障礙症
- 現場活動
活動日期
2025年07月04日（金）
開場：09:30 開演：10:00 終場：11:00
費用
參加費是免費的
未就學兒童不可入場
內容
導師：相馬祖師（壓縮教練）/長野仁（壓縮教練/健康運動教練）
通過改善血液流量，氧氣和營養素會牢固地傳遞到大腦，並保持神經細胞的功能。當血液流量惡化時，大腦功能傾向於下降，並且認知障礙症的風險增加。通過適度運動，沐浴，按摩等促進血液循環，有效預防癡呆症。邀請壓縮培訓導師作為講師學習。
協辦單位：高馬私人健身房
規劃/營運：沖繩 BLS
名額：30 人
需事先報名